Le collagène marin

Le collagène est une glycoprotéine fibreuse présente dans toutes les structures du corps : peau, cartilages, tendons, ligaments et tissus conjonctifs. Il assure la cohésion, l’élasticité et la régénération de tous ces tissus mais sa quantité diminue avec l’âge. Son usage est fréquent depuis longtemps en Asie, où les solutions de collagène sont absorbées par des millions de […]

préparez votre hiver avec notre grog bio

Voici venu l’hiver, le froid piquant et cinglant, avec son lot de petits maux plutôt désagréables. Pour éviter de passer l’hiver au lit, quelques conseils naturels et efficaces sont utiles. Connaissez-vous le fameux GROG ? Le grog est une invention de l’amiral anglais Edward Vernon, qui eut l’idée dans les années 1700, d’ajouter un litre d’eau […]

Je préserve mon capital osseux naturellement

Déminéralisation et fragilité osseuse augmentent avec l’âge sans être pour autant l’apanage exclusif des femmes ménopausées. Prendre soin et entretenir son capital osseux reste donc un facteur essentiel d’une bonne santé. Sans oublier l’importance du calcium en période de croissance chez les femmes enceintes ou lors des périodes d’allaitement. Un domaine dans lequel s’inscrivent tout […]

Une rentrée sans stress

Des compléments alimentaires pour éviter le stress Quand rien ne va plus, et que le stress prend ça place dans votre quotidien, stop ! pensez à faire une cure de vitamines ou bien de magnésium. Et si ce n’est pas seulement le stress mais la déprime qui vous guette, passez aux oméga 3. Tous ces […]

De la vitamine C pour la vitalité !

Parce qu’elle aide à bien assimiler le fer et que ce dernier participe au transport du dioxygène dans le sang, la vitamine C est essentielle pour que le corps soit en forme ! Elle facilite aussi un certain nombre de réactions physiologiques (on dit qu’elle est un cofacteur).     Pour commencer, des feuilles en […]