Les plantes indispensables pour résister au stress

Les plantes indispensables pour résister au stress Comment gérer son stress au quotidien de façon naturelle ? La phytothérapie est une alternative qui séduit aujourd’hui toujours plus de nouveaux adeptes. Les plantes médicinales ont un avantage certain sur les médicaments conventionnels, elles n’induisent pas d’effets indésirables lorsqu’elles sont utilisées de manière adéquate. Vous cherchez des méthodes […]

Pack sérénité contre le stress et l’anxiété

Pour lutter contre les états de stress L’aubépine est réputée pour son action sédative du système nerveux central et est intéressante à chaque fois que l’on cherche à obtenir un effet tranquillisant.Proche parent du pavot somnifère, l’escholtzia a une action tout à fait différente sur le système nerveux central car il ne s’agit pas d’un […]

huile essentielle de Verveine

L’huile essentielle de Verveine odorante (Lippia citriodora) bio des laboratoires Herbes & Traditions est très intéressante car elle possède de nombreuses propriétés : relaxante, sédative, calmante, antidouleur, antinévralgique, anti-inflammatoire, antibactérienne… Conseils d’utilisation En fonction, diluée dans une huile végétale En inhalation dans de l’eau/sur un mouchoir en papier En diffusion atmosphérique En cuisine, diluée dans […]

Une rentrée sans stress

Des compléments alimentaires pour éviter le stress Quand rien ne va plus, et que le stress prend ça place dans votre quotidien, stop ! pensez à faire une cure de vitamines ou bien de magnésium. Et si ce n’est pas seulement le stress mais la déprime qui vous guette, passez aux oméga 3. Tous ces […]

Notion de stress

Le stress au quotidien Près d’1 français sur 4 se sent stressé. Ainsi le stress touche une grande partie des individus, une situation qui peut-être liée aux aléas de la vie, au travail ou autres circonstances nous affectant et provoquant ainsi une situation de stress… Comprenez-vous vraiment  la notion de stress ? « Il y a stress […]

Les remèdes anti-stress avant les examens

Certaines périodes de la vie s’accompagnent très souvent de stress: examens, concours, pression professionnelle, entretiens d’embauche, conflits, prise de parole en public… Le stress n’est pourtant pas une fatalité, et les plantes peuvent s’avérer efficaces pour apaiser la nervosité, l’anxiété, les angoisses, les tensions, l’irritabilité et les insomnies. Contrairement aux médicaments chimiques, elles ne créent […]

Code promo

est une société spécialisée en phytothérapie (plantes médicinales) et aromathérapie (huiles essentielles), qui commercialise une large gamme de compléments alimentaires et cosmétiques. Une gamme phyto vétérinaire pour vos animaux (chiens et chats) vous est aussi proposée.  Rue des plantes fabricant de produits en phytothérapie, Herboristerie,Naturopathie est fier de produire exclusivement sur le territoire francais , et de détenir le label origine france. Ce label est un […]

Insomnie, trouble du sommeil

  L’insomnie se définie par un manque de sommeil et l’altération de ses qualités. Cette déficience affecte l’équilibre mental et physique du corps. Considéré comme une maladie à part entière, ce trouble du sommeil s’associe à une baisse de la vigilance responsable de nombreux accidents et de dépenses imprévues. Insomnie : Types et causes des […]

La valériane contre le stress et le sommeil

Grâce à ses effets sédatif et relaxant, la valériane est efficace en cas d’insomnie, d’anxiété, d’angoisse, et même en cure de sevrage tabagique. Description Plante au port majestueux et au feuillage élégant, la valériane pousse dans les lieux humides de toute l’Europe tempérée et des Etats-Unis. Sa racine exhale une odeur particulière, attirant les chats […]