La naturopathie: une thérapie naturelle en synergie

Il faut dire que la médecine a bien évolué depuis l’huile chaude. Actuellement, on pourra voir plusieurs formes de médecines qui peuvent être complémentaires et qui visent toutes le bien-être du corps. L’une de ses formes est la naturopathie qui est une bonne alternative si l’on aime la thérapie naturelle. Cependant, il faudra vraiment en […]

Quelles huiles essentielles ?

Tout d’abord, il est bon de rappeler les définitions suivantes : Huile essentielle : c’est le résultat que l’on obtient après avoir utilisé un procédé comme la distillation à la vapeur d’eau pour extraire les essences que contiennent les végétaux. Huile végétale : c’est une huile obtenue par première pression à froid de fruits ou de graines (olives, […]

Dix huiles essentielles incontournables

Il existe énormément d’huiles essentielles qui peuvent être consommées de plusieurs façons : pas facile de se lancer dans l’aromathérapie. Notre top 10. La menthe poivrée est un puissant antalgique et antispasmodique. Elle stimule le système digestif et nerveux. Elle peut être appliquée sur la peau en cas de choc cutané ou en massage pour stimuler […]

Avec les huiles essentielles évitez le surmenage

Le surmenage subit trop longtemps peut nuire à la santé mentale et physique. Comme d’habitude, les seuls moyens modernes qui existent pour soulager  les maux de l’esprit sont les antidépresseurs et les anxiolytiques. Alors, certes, parfois cela s’avère peut-être nécessaire, mais l’usage des huiles essentielles peut parfaitement éviter d’en arriver là. L’aromathérapie nous offre bien […]

traitement naturel pour affronter le froid

Miel et huiles essentielles : un précieux cocktail hivernale

L’hiver arrive et notre corps est soumis à rude épreuve. Afin d’éviter les petits désagréments hivernaux (rhume, toux, mal de gorge, grippe), notre organisme a besoin d’un petit coup de pouce. Voici donc quelques conseils qui vont vous permettre de passer la saison hivernale plus sereinement. Le miel : un allié pour passer l’hiver Qui ne […]

se débarrasser de l'acné

prévenir et traiter acné

Les bonnes nouvelles sont que des progrès sont accomplis dans le traitement de l’acné et les experts découvrent de nouvelles façons de prévenir et traiter cette maladie de la peau redoutée. Certains mythes sur l’acné se sont avérés faux et de nouvelles techniques pour avoir une peau saine et belle sont découvertes régulièrement. Jetez un […]

repulsif à moustique avec des huiles essentielles

La chasse aux moustiques

En savoir un peu plus sur les moustiques Les Culicidae forment une famille d’insectes communément appelés moustiques. Classés dans l’ordre des Diptères et le sous-ordre des Nématocères, ils sont caractérisés par des antennes longues et fines à multiples articles, des ailes pourvues d’écailles, et des femelles possédant de longues pièces buccales en forme de trompe […]

Ylang ylang pure huile essentielle

L’Ylang-ylang, en quelques mots Prononcer son nom, c’est déjà partir, s’évader sous les tropiques. Humer son parfum, c’est entrer comme dans un rêve, une méditation. L’ylang-ylang est une des huiles essentielles les plus veloutées, chaude, féminine et envoûtante. C’est véritablement un parfum à elle seule, comme beaucoup d’huiles essentielles issues de la distillation de fleurs […]

Un peu de soleil avec l’huile essentielle de lemongrass

On ne présente plus la palette de bienfaits des huiles essentielles, dont l’étendue des possible est infinie. Si, en période hivernale, vous avez les pieds et les mains froids, sachez qu’une fois de plus certaines huiles essentielles seront de parfaites alliées pour réconforter vos extrémités. En activant la circulation sanguine, elles les réchauffent et leur […]

Assaisonnements aux huiles essentielles

Le vinaigre est un condiment de choix pour rehausser le goût des aliments, de part ses diverses propriétés. Des études ont démontré que l’ajout d’une certaine quantité de vinaigre à un repas contenant des glucides permettait de diminuer la réponse du glucose et de l’insuline dans le sang. C’est l’acide acétique qui permettrait l’inhibition des […]